![عشرة أشياء يقوم بها الجميع دون انتباه كل يوم، لكنها تجعل من فقدان الوزن مستحيلًا.. اعرفيها الآن وتجنبيها!! عشرة أشياء يقوم بها الجميع دون انتباه كل يوم، لكنها تجعل من فقدان الوزن مستحيلًا.. اعرفيها الآن وتجنبيها!!](https://balakuna.com/storage/news/2023/08/2023-08-03-1691015534.webp)
عشرة أشياء يقوم بها الجميع دون انتباه كل يوم، لكنها تجعل من فقدان الوزن مستحيلًا.. اعرفيها الآن وتجنبيها!!
Smart Nutrition Center - اخطاء شائعة في الريجيم بدء اتباع الريجيم لسبب خاطئ : السبب الرئيسي في الفشل هو اتباع نظام غذائي لإرضاء شخص آخر، الدافع والقوة العاطفية اللازمة لنجاح فقدان الوزن
![خبير تغذية: الماء بالليمون لا يساعد على إنقاص الوزن والخبز لا يؤدي إلى زيادته - 18.01.2022, سبوتنيك عربي خبير تغذية: الماء بالليمون لا يساعد على إنقاص الوزن والخبز لا يؤدي إلى زيادته - 18.01.2022, سبوتنيك عربي](https://cdn1.img.sputnikarabic.ae/img/07e5/07/1f/1049718142_0:160:3073:1888_2072x0_60_0_0_4d91ac53cb71d6aec0c1b78bd6436da3.jpg)